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对美的追求，无论在哪个时代，都是女性最关心的话题。

众所周知，现在的女性都想自己保持一个年轻水嫩的肌肤，都是买各种各样的化妆品。

但是很多女性朋友，因为不太了解自己的皮肤，花了很多经验和钱，但是皮肤还是没变。

有些朋友在尝试了很多没有效果的化妆品后，开始关注身边的朋友。谁要是用了哪个很好，就立马去买，结果还是不行。

很多朋友有过这样的经历吗？

其实，对于爱惜肌肤，希望肌肤水嫩的女性来说，如果家里没有几套甚至几十套化妆品，她们会觉得对不起自己。

不过这也是一件比较麻烦的事情，因为回家面对一堆化妆品，看着自己的皮肤就更难受了，还是暗沉粗糙。

然而，这些情况对现在的女性来说比以前稍微好一些，因为许多女性在尝试失败后不那么盲目了。

刚开始的时候，我渐渐平复了自己的急躁，仔细思考，精心挑选了一些化妆品。

而且，在这样做的同时，我们也开始学习一些我们传统的美容养颜方法，因为这样安全，没有副作用。

对于经常看电视剧的朋友，尤其是看宫斗剧的女性朋友，是不是经常会看到剧情中小妾们每天都在护肤的场景？

那么这些演绎的在历史上存在吗？

其实在古代，无论是有钱人的女儿，还是普通人的女儿，都非常在意如何打扮自己。

所以，且不说那些权贵和宫中的嫔妃，对美的追求几乎到了极致，因为这是我能被欣赏的最重要的原因之一。

今天，蛯原姫奈格林就给大家聊一聊，这位宫廷中的美人美人儿献给太后：

美丽——银耳

银耳又名黑木耳，味甘，有多种有益成分，尤其是蛋白质和脂肪，是人体不可缺少的。

不仅如此，它还能起到补肾强身、润肺止咳、固精调血、强心美肤、补气健脑的作用。

尤其是想用的女性，更是明显的达到了滋养皮肤，滋润皮肤的效果。

如果女性年老体弱，燥热口渴，咳嗽气喘，就要多吃银耳，会让你得到快速的调理和滋养。

这是因为银耳还能起到改善造血功能、增强免疫力、促进细胞健康生长的作用。

103010说银耳可以润肺养阴。宫里的人都知道，经常吃银耳可以使皮肤细嫩，容颜不老。是保健、防病、美容、长寿的健康食品。

美女——热水浸泡

这种方法，在宫廷中使用时，是一个宫女，双手捧着一个银盆，里面盛着热气腾腾的热水。

然后女仆用热手帕把西太后的手包好，然后放在银盆里用热水泡。等热水变暖凉了，她又换了热水再泡，这样换了三次水。

你会温暖你的手背和手指的关节，让你的手看起来又白又红，又嫩又软，达到最佳效果。

这些宫女们都知道，几十年来，太后的手一直很精致，正是在她们的精心呵护和保养下，才如此精致。这要归功于这套美容小技巧。如果每天早上做一次，效果真的很难想象。

美丽——热敷

这种热敷的美容养颜方法，是王太后自己发明的美容小窍门之一。这也是她非常引以为傲的青春秘方。

这种方法也可以称为洗脸，简单地说就是用热水蒸脸。我们现在美容学上称之为热敷。

在这里，它是用特制的银盆做成的，盛满洒有香料的热水，用一条精致柔软的棉毛巾泡在热水里，根据皮肤纹理小心翼翼地涂抹。感觉就像是轻轻刷在柔软的婴儿皮肤上。

经过多年热敷，脸上基本没有皱纹了，还能保持光洁、白皙、美丽、充满光泽。

美容保健-喝人奶和牛奶。

但是，这个西太后一生都没有改变一个习惯。喝人奶和牛奶是她最习惯的，也是她非常痴迷的。

王太后用自己的话说。

讲：这是她一生中养颜美容最有效的秘法之一。

在满清宫廷之中，早点还是一直保留着关外东北人的生活习性：喝**，要对茶（称为奶茶）。

最特别的是，太后喝的这奶茶，并不是由御茶房供应的，而是由储秀宫内的小茶炉提供。

奶茶由太后自己调制浓淡，来确定味道是否可口，每天再由小茶炉专门为太后制作供应。

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